เจาะลึกสาเหตุและวิธีป้องกันโรคพาร์กินสัน (Parkinson)

โรคพาร์กินสัน (Parkinson) เกิดจากการสูญเสียเซลล์ประสาทในส่วนของสมองที่เรียกว่า substantia nigra สิ่งนี้นำไปสู่การลดลงของสารเคมีที่เรียกว่าโดปามีนในสมอง

โดปามีนมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย การลดโดปามีนเป็นสาเหตุของอาการของโรคพาร์กินสัน

สาเหตุที่ทำให้เซลล์ประสาทสูญเสียไปนั้นไม่ชัดเจน ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่คิดว่าการผสมผสานของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมเป็นความรับผิดชอบ

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมเป็นสาเหตุของโรคพาร์กินสัน ซึ่งเป็นโรคที่มีความหลากหลายอย่างมาก แม้ว่าจะไม่มีคนสองคนที่เป็นโรคพาร์กินสันเหมือนกัน แต่ก็มีความคล้ายคลึงกันบางประการ โรคพาร์กินสัน (Parkinson) ส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณหนึ่งล้านคนในสหรัฐอเมริกาและสิบล้านคนทั่วโลก การค้นพบหลักในสมองของผู้ที่มี โรคพาร์กินสัน (Parkinson)คือการสูญเสียเซลล์ประสาท dopaminergic ในบริเวณสมองที่เรียกว่า substantia nigra

นักวิจัยบางคนยังรู้สึกว่าปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมอาจเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะเป็นโรคพาร์กินสัน (Parkinson)ได้

มีข้อเสนอแนะว่าสารกำจัดศัตรูพืชและสารกำจัดวัชพืชที่ใช้ในการเกษตรและการจราจรหรือมลพิษทางอุตสาหกรรมอาจส่งผลต่อสภาพ

แต่หลักฐานที่เชื่อมโยงปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมกับโรคพาร์กินสันยังไม่เป็นที่แน่ชัด

พันธุศาสตร์ทำให้เกิดโรคพาร์กินสัน (Parkinson)สันประมาณ 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษา DNA จากคนที่เป็นโรคพาร์กินสัน โดยเปรียบเทียบยีนของพวกเขา พวกเขาค้นพบการกลายพันธุ์ของยีนหลายสิบตัวที่เชื่อมโยงกับพาร์กินสัน

เนื่องจากไม่มีวิธีรักษาที่เป็นที่รู้จัก จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องป้องกันโรคก่อนที่อาการจะเกิดขึ้น จริงอยู่ที่ ต้องขอบคุณความก้าวหน้าล่าสุดในกระบวนการผ่าตัดสมัยใหม่ ทำให้มีการผ่าตัดที่ปลอดภัยบางอย่างที่สามารถบรรเทาอาการที่รุนแรงกว่าบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับ โรคพาร์กินสัน (Parkinson)ได้ สิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดคือการกระตุ้นสมองส่วนลึกซึ่งฝังอิเล็กโทรดเข้าไปในสมองซึ่งสามารถหยุดอาการรุนแรงบางอย่างของโรคพาร์กินสันได้

การกินผักของคุณ นี่ควรเป็นทางออกที่ดี จากการศึกษาพบว่าการเพิ่มปริมาณวิตามินบีโฟลิกแอซิด ซึ่งพบมากในผักเป็นหลัก สามารถลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคพาร์กินสันได้อย่างมาก

โรคพาร์กินสัน (Parkinson) มีการอักเสบในธรรมชาติ ดังนั้นนักวิจัยจึงใช้เวลาส่วนใหญ่ในการสำรวจฤทธิ์ต้านการอักเสบของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีต่อโรคนี้ กรดไขมันโอเมก้า 3 มีส่วนอย่างมากในการป้องกันการเสื่อมและการตายของเซลล์ โดยมีประโยชน์มากกว่าการป้องกันโรคพาร์กินสัน

นักวิจัยพบว่าประมาณร้อยละ 70 ของผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน (Parkinson)ในระยะเริ่มแรกที่ไม่ได้รับการรักษามีวิตามินดีในระดับต่ำ การระบุสถิตินี้ว่าเป็นความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นจะเป็นการพูดน้อย

นอกจากประโยชน์ทางกายภาพ เช่น การเพิ่มความจุปอด ความหนาแน่นของกระดูก และอายุยืนโดยรวม การออกกำลังกายมีผลกระทบต่อสุขภาพสมองอย่างชัดเจน การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำช่วยลดการอักเสบในสมอง ช่วยต่อต้านสัญญาณการอักเสบที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคพาร์กินสัน (Parkinson)

สิ่งสำคัญที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อสุขภาพในระยะยาวทั้งทางร่างกายและทางปัญญาคือการลดความเครียดในร่างกายของเรา ความเครียดทั้งหมด ทางร่างกาย อารมณ์ และทางเคมี ทำให้เกิดการอักเสบและความเสียหายระยะยาวทั่วร่างกาย